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Cómo hacer alfajores de avena, cacao y dulce de leche: pura energía y sabor

Perfectos para el snack escolar o para una merienda rica, con menos azúcar blanco y más ingredientes integrales.

Cómo hacer alfajores de avena, cacao y dulce de leche: pura energía y sabor

Los alfajores caseros tienen algo especial: ese equilibrio entre lo simple y lo irresistible, que les gusta tanto a chicos y grandes. Con esta receta, cambiamos parte de la harina refinada por opciones más nutritivas como la avena y la integral, sumamos cacao amargo y logramos una masa con carácter, más saciedad y un perfil nutricional más interesante.

El resultado es un alfajor intenso, apenas rústico, con un delicioso aroma y el dulzor justo. Para rellenar, el clásico que nunca falla: dulce de leche. La receta es de Agos Chinelli, pastelera marplatense ( experta en alfajores).

Ingredientes ( para 18 tapitas aprox)

1 huevo

1 cucharada sopera de miel

60 g de azúcar mascabo

Ralladura de naranja

1 taza de harina integral

1 taza de harina de avena

80 cc de aceite de girasol o maíz

2 cucharaditas de polvo para hornear

30 g de cacao amargo

1 cucharadita de esencia de vainilla

Dulce de leche, cantidad necesaria ( puede ser sin azúcar)

Coco rallado, cantidad necesaria

Preparación

En un bowl, mezclar el aceite con el azúcar mascabo, la miel y el huevo.

Perfumar con la ralladura de naranja y la esencia de vainilla.

Incorporar los ingredientes secos: harina integral, harina de avena, cacao y polvo para hornear.

Integrar hasta formar una masa homogénea.

Llevar a la heladera durante al menos 30 minutos para que tome consistencia.

Estirar la masa (no muy gruesa) con ayuda de un poco de harina o entre papeles separadores.

Cortar las tapitas con un cortante.

Colocar en una placa y hornear en horno precalentado a 180 °C durante 8 a 10 minutos, hasta que estén apenas doradas.

Dejar enfriar, rellenar con dulce de leche y unir.

Para terminarlos: Pasar los bordes por coco rallado.


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