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El postre proteico del día: mousse de café y chocolate, cremosa y lista en 10 minutos

Con yogur griego, cacao y café, esta mousse proteica se prepara en pocos minutos y no necesita horno.

El postre proteico del día: mousse de café y chocolate, cremosa y lista en 10 minutos

Hay combinaciones que funcionan especialmente bien a la hora del postre y café con chocolate es una de ellas.

Ingredientes para preparar la mousse proteica

Para 4 porciones

400 gramos de yogur griego natural.

150 gramos de queso cottage o ricota suave.

3 cucharadas de cacao amargo.

1 cucharada de café instantáneo.

2 cucharadas de agua caliente.

2 cucharadas de miel o endulzante a gusto.

1 cucharadita de esencia de vainilla.

30 gramos de chocolate amargo, opcional.

Para terminar

Cacao amargo.

Chocolate rallado.

Almendras o nueces picadas.

Frutillas, opcional.

Cómo hacer mousse proteica de café y chocolate

Paso 1. Disolvé el café instantáneo en las dos cucharadas de agua caliente.

Paso 2. Dejalo enfriar durante algunos minutos.

Paso 3. Colocá el yogur griego y el queso cottage o la ricota en una procesadora.

Paso 4. Agregá el cacao amargo.

Paso 5. Incorporá el café.

Paso 6. Sumá la miel y la esencia de vainilla.

Paso 7. Procesá durante uno o dos minutos hasta conseguir una crema completamente lisa.

Paso 8. Probá la preparación y ajustá el dulzor si fuera necesario.

Paso 9. Distribuí la mousse en pequeños vasos o copas.

Paso 10. Llevá a la heladera durante al menos una hora.

Antes de servir, terminá con cacao o chocolate amargo rallado.


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