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MUY RIQUÍSIMAS

Sin azúcar, sin harina y sin freir: cómo hacer galletitas de banana húmedas por dentro y crujientes por fuera

Con pocos ingredientes y una cocción corta, esta opción casera sirve para resolver una merienda simple, sabrosa y liviana.

Sin azúcar, sin harina y sin freir: cómo hacer galletitas de banana húmedas por dentro y crujientes por fuera

Cuando las bananas ya están demasiado blandas y nadie las quiere comer solas, hay una salida muy útil: convertirlas en galletitas caseras. En esta versión no hace falta agregar azúcar, tampoco harina común y mucho menos usar aceite para freír. El dulzor lo aporta la propia fruta, mientras que la textura se logra con una mezcla simple y bien equilibrada.

Qué ingredientes se necesitan

Esta preparación se puede hacer con productos muy comunes y no requiere técnicas raras.

Ingredientes

2 bananas maduras

1 taza y media de avena arrollada

1 huevo

2 cucharadas de coco rallado

1 cucharadita de canela

Opcional: unas gotas de esencia de vainilla o un puñado chico de chips de chocolate amargo.

Paso a paso para hacer las galletitas de banana

Precalentá el horno a 180 grados y prepará una placa con papel manteca o apenas aceitada.

Pisá las bananas en un bowl hasta formar un puré liso, sin trozos grandes.

Sumá el huevo y mezclá bien hasta integrar.

Agregá la avena, el coco rallado y la canela. Revolvé hasta conseguir una preparación espesa.

Dejá descansar la mezcla 5 minutos para que la avena absorba parte de la humedad.

Tomá porciones con una cuchara y colocalas sobre la placa.

Aplastá cada una suavemente para darles forma de galletita.

Horneá entre 12 y 15 minutos, hasta que los bordes se vean dorados.

Dales vuelta con cuidado si querés que queden un poco más secas abajo, y cociná 2 minutos más.

Retirá y dejá enfriar sobre una rejilla para que ganen firmeza.


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