La propuesta de “Más salud y Más Vida” llegó al CIC de barrio Unión para seguir acompañando a los adultos mayores.
Sol Maidana, directora del CIC, explicó que profesionales de nutrición y kinesiología compartieron un taller con 30 mujeres, en el que se brindaron tips para tener una vida activa, saludable y en movimiento.
Una de las profesionales de nutrición, Jaqueline Torres, explicó la importancia de tener huesos fuertes y mostró qué nutrientes y proteínas se pueden consumir en esta etapa adulta. “La recepción de las mujeres fue muy buena. Surgieron muchas dudas de los alimentos que se pueden consumir y eso fue muy positivo”.
En tanto desde el Colegio de Kinesiólogos, Fisioterapeutas y Terapistas Físicos de Salta, Carolina Leal, remarcó que se dieron herramientas simples para aplicar todos los días. “Los cuidados posturales y la respiración nos permiten tener una buena gestión de presión. Muchos problemas de salud vienen por el desconocimiento”, expresó.
Para el cierre, una profesora de ritmos latinos de la Agencia Salta Deportes realizó una pausa activa que puso en movimiento a todos los presentes.
Desde la Coordinación General de Relaciones Comunitarias, indicaron que esta propuesta continuará en los diferentes dispositivos municipales para acompañar a los vecinos.
